Meine Yoga-Reise begann 2014. Es war keine Liebe auf den ersten Blick. Trotzdem war da etwas – ein Gefühl -, das mich dazu bewegt hat mich doch nochmal zu eine Yogastunde anzumelden. Das Dranbleiben hat sich gelohnt: Es machte Klick und alles hat sich verändert. Ich entdeckte nach und nach die wundervolle Vielfalt des Yoga – nicht nur die verschiedenen Stile, sondern auch die Möglichkeit, jede Stunde und jede Asana individuell für mich anzupassen und wirklich zu meiner Praxis zu machen.
Yoga gibt mir jeden Tag so viel. Es hat mir geholfen, mehr Gelassenheit und Ruhe in mein Leben zu bringen und achtsamer mit mir selbst und meinen Mitmenschen zu sein. Diese wertvolle Erfahrung wollte ich gerne teilen und für jeden zugänglich machen. Deshalb habe ich Ende 2023 meine Yogalehrerinnen-Ausbildung gemacht und unterrichte seit Januar 2024 in Berlin und seit Juni 2024 auch im YogaRaum. In meinen Stunden kombiniere ich gerne Vinyasa und Hatha Yoga, um eine harmonische Balance aus fließenden Sequenzen und statischen Asanas zu schaffen.
