Mein Weg zum Yoga
Mein Weg zum Yoga begann in den 90ziger Jahren. Bei meinen Reisen nach Indien traf ich überall auf Yoga, interessierte mich dafür, zunächst nur marginal.
Astrologie & Yoga – eine besondere Verbindung
Als Astrologin merkte ich jedoch nach einigen Jahren meiner Berufspraxis, dass ich einen Ausgleich zu dieser geistigen Arbeit brauchte und begann intensiv Yoga zu praktizieren.
Schon bald verbanden sich die Elemente des Yoga mit jenen der Astrologie und Astromedizin – und ich wurde Yogalehrerin.
Mein Stil: Lebendig, kraftvoll und humorvoll
Ich verbrachte jede freie Minute, um Yoga zu praktizieren oder zu unterrichten oder mit Workshops, die ich gab oder an denen ich teilnahm. So entwickelte ich einen sehr eigenen Stil.
Unterrichten mit Herz seit 2008
- Seit 2008 unterrichte ich Yoga
- Seit 2011 gebe ich eigene Workshops und Retreats
- Unter anderem auf einer kleinen griechischen Insel, auf der ich zeitweise lebe
- Ebenso in der wunderschönen Uckermark
Mein Buch: Kosmos & Körper
2018 habe ich mein erstes Buch geschrieben: „Kosmos und Körper – die Verbindung zwischen Astrologie und Yoga“.
Was meinen Unterricht ausmacht
- Energetisierend und kraftvoll
- Voller Humor und durchaus anspruchsvoll
- Vielfalt durch Einflüsse vieler Yogastile
- Präzision in den Asanas und Raum für Forschung und Neuentdeckung
- Integration der aktuellen astrologischen Zeitqualität
- Bewusstsein für die Kraft des Atems
Yoga als Lebensphilosophie
Ich liebe Yoga und spüre ganz deutlich jedes Mal, wie verändert der allgemeine körperliche, geistige und seelische Zustand nach dem Unterrichten oder Praktizieren ist.
Yoga ist für mich:
- Wissen
- Philosophie
- Spiritualität
- Handwerk
- Lebensfreude
Yoga – ein weltweites Netzwerk
Im Laufe der Jahre habe ich den Yoga-Boom erlebt und halte ihn für eine der besten Entwicklungen der letzten Jahre.
Überall auf der Welt, gleich einem riesigen Netzwerk, spannt sich eine Yoga-Community, die zu einem besseren, gesünderen und vor allem bewussteren Leben beiträgt.
Yoga – älter als die Bibel
Die Yogaschriften sind älter als die Tora, die Bibel oder der Koran. Die Yogaphilosophie ist ein Schatz, um sowohl das Miteinander als auch den Umgang mit sich selbst zu gestalten.
Mein Leben: Bunt, frei und voller Liebe
Ich liebe es sehr, ein buntes Leben zu führen, mit viel Freiheit, Familie, Freunden, Reisen, Kunst und neuen Entdeckungen.
