Was bedeutet eigentlich das „Om Shanti Mantra“?
Ein Gebet für sich selbst und andere – über universelle Harmonie, die Bedeutung von A-U-M und warum „Shanti“ Frieden heißt.
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Gedanken, Hintergründe und kleine Weisheiten rund um Yoga, Atem und Achtsamkeit – aus unseren Studios in Zossen & Ludwigsfelde.
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Was Namasté bedeutet – und wo du diese Geste im täglichen Leben sehen kannst
Herkunft, kulturelle Bedeutung und der Unterschied zum Händedruck: eine kleine Reise zu einer Geste voller Respekt.
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